وزٹ میں خوش آمدید پھول سورج مکھی!
موجودہ مقام:صفحہ اول >> پیٹو کھانا

گیزارڈ سے نمٹنے کے لئے کیسے

2025-10-07 03:14:30 پیٹو کھانا

گیزارڈ سے نمٹنے کے لئے کیسے

بتھ کے پیٹ کے طور پر ، گیزارڈز کا کرکرا اور ٹینڈر ذائقہ ہوتا ہے اور وہ غذائیت مند ہوتے ہیں ، جس سے وہ بہت سے خاندانی کھانے کی میزوں پر مزیدار ڈش بناتے ہیں۔ حالیہ برسوں میں ، صحت مند غذا کے عروج کے ساتھ ، گیزارڈز کو ان کی اعلی پروٹین اور کم چربی کی خصوصیات کی وجہ سے صارفین کی حمایت کی گئی ہے۔ یہ مضمون گذشتہ 10 دن سے انٹرنیٹ پر مقبول عنوانات اور گرم مشمولات کو یکجا کرے گا تاکہ گیزارڈز کے علاج کے طریقوں کو تفصیل سے متعارف کرایا جاسکے اور آپ کو کھانا پکانے کی مہارت میں آسانی سے مہارت حاصل کرنے میں مدد کے ل strat ساختہ ڈیٹا کو منسلک کیا جاسکے۔

1. گیزارڈ کی غذائیت کی قیمت

گیزارڈ سے نمٹنے کے لئے کیسے

جنسنگ پروٹین ، وٹامن بی گروپ ، آئرن ، زنک اور دیگر غذائی اجزاء سے مالا مال ہے ، اور اس سے خون کو بھرنے اور کیوئ کو بھرنے اور عمل انہضام کو فروغ دینے کے اثرات ہیں۔ یہاں گیزارڈ کے اہم غذائی اجزاء ہیں:

غذائیت کے اجزاءمواد (فی 100 گرام)
پروٹین20.2 جی
چربی1.8 گرام
آئرن4.3 ملی گرام
زنک2.8 ملی گرام

2. بتھ گیزارڈز کی خریداری کی مہارت

بتھ گیزارڈز کی خریداری کرتے وقت ، آپ کو مندرجہ ذیل نکات پر توجہ دینی چاہئے:

1.رنگ: تازہ گیزارڈ گہری سرخ یا جامنی رنگ کے سرخ ہیں ، ایک چمکدار سطح کے ساتھ۔ اگر رنگ سیاہ یا سیاہ ہے تو ، یہ تازہ نہیں ہوسکتا ہے۔

2.لچک: اپنے ہاتھوں سے بتھ گیزارڈ دبائیں۔ تازہ بتھ گیزارڈ میں اچھی لچک ہے اور وہ تیزی سے صحت مندی لوٹنے لگی ہے۔ اگر دبانے کے بعد یہ ڈوبا ہوا ہے تو ، یہ بہت لمبے عرصے تک محفوظ کیا جاسکتا ہے۔

3.بدبو: تازہ بتھ گیزارڈز میں ہلکی مچھلی کی بو آتی ہے۔ اگر کوئی بدبو یا کھٹی بو ہے تو ، انہیں خریدنے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے۔

3. گیزارڈز کے لئے پروسیسنگ اقدامات

بتھ گیزارڈ کے علاج کا طریقہ براہ راست اس کے ذائقہ اور ذائقہ کو متاثر کرتا ہے۔ مندرجہ ذیل پروسیسنگ کے تفصیلی اقدامات ہیں:

1.صاف: بتھ گیزارڈ کو صاف پانی میں ڈالیں ، تھوڑا سا نمک یا سفید سرکہ ڈالیں ، 10 منٹ کے لئے بھگو دیں ، خون اور نجاست کو دور کرنے کے لئے اپنے ہاتھوں سے سطح کو رگڑیں۔

2.فلم کو ہٹا دیں: گیزارڈ کی سطح پر پیلے رنگ کی فلم کو پھاڑنے کے لئے چاقو کا استعمال کریں۔ یہ حصہ مشکل ہے اور اس کا ذائقہ متاثر ہوگا۔

3.چاقو کاٹنے: گیزارڈ کے اندر سے ایک کراس چاقو کاٹیں ، گہرائی گیزارڈ کی موٹائی کا تقریبا 1/2 ہے ، تاکہ کھانا پکانے کے وقت اس کا ذائقہ آسان ہوجائے اور اس میں ایک کرکرا اور ٹینڈر کی ساخت ہو۔

4.بلینچ پانی: بتھ گیزارڈ کو ابلتے ہوئے پانی میں ڈالیں ، ادرک کے ٹکڑے اور کھانا پکانے والی شراب ڈالیں ، اسے 1-2 منٹ تک بلانچ کریں ، اسے ہٹائیں اور مچھلی کی بو کو دور کرنے کے لئے ٹھنڈے پانی سے کللا کریں۔

4. بتھ گیزارڈز کو کیسے پکانا ہے

بتھ گیزارڈز کو پکانے کے بہت سارے طریقے ہیں ، اور مندرجہ ذیل کچھ عام طریقوں سے ہیں:

کیسے کھانا پکاناخصوصیاتتجویز کردہ ترکیبیں
ہلچل بھونکرسپی اور ٹینڈر ذائقہ ، خوشبودارکالی مرچ کے ساتھ ہلچل تلی ہوئی بتھ گیزارڈز اور لہسن کے انکرت کے ساتھ ہلچل تلی ہوئی بتھ گیزارڈز
بریزڈذائقہ سے بھرا ہوا ، شراب کے لئے موزوں ہےپانچ مسالہ دار بتھ گیزارڈ ، مسالہ دار بتھ گیزارڈ
ٹھنڈا مکسریفریشنگ اور بھوک لگی ، موسم گرما کے لئے پہلی پسندکولڈ سلاد بتھ گیزارڈ ، مسالہ دار اور ھٹا بتھ گیزارڈ

5. بتھ گیزارڈز کو کیسے محفوظ کریں

اگر آپ ایک وقت میں مزید گیزارڈز خریدتے ہیں تو ، آپ انہیں مندرجہ ذیل بچاسکتے ہیں:

1.ریفریجریشن: صاف بتھ گیزارڈز کو ایک تازہ بیگ میں رکھیں اور انہیں ریفریجریٹڈ انداز میں اسٹور کریں۔ انہیں 2-3 دن کے اندر کھانے کی سفارش کی جاتی ہے۔

2.منجمد: بتھ کے گیزارڈز کو بلینچ کریں اور پانی نکالیں ، انہیں فریزر میں پیک کریں ، اور تقریبا 1 مہینے کے لئے ذخیرہ کریں۔

6. تجویز کردہ بتھ گیزارڈ کی ترکیبیں

پچھلے 10 دنوں سے پورے نیٹ ورک کے مقبول عنوانات کے ساتھ مل کر ، گیزارڈ کی انتہائی دیکھنے والی ترکیبیں درج ذیل ہیں:

ہدایت ناممقبولیت انڈیکساہم اجزاء
مسالہ دار بتھ گیزارڈ★★★★ اگرچہبتھ گیزارڈ ، خشک مرچ مرچ
مسالہ دار اور کھٹا بتھ گیزارڈز★★★★ ☆بتھ گیزارڈ ، اچار کالی مرچ ، دھنیا
چٹنی گیزارڈ★★★★ ☆بتھ گیزارڈ ، میٹھی نوڈل چٹنی ، سبز کالی مرچ

مذکورہ بالا تعارف کے ذریعے ، مجھے یقین ہے کہ آپ نے بتھ گیزارڈز کے علاج اور کھانا پکانے کی مہارت میں مہارت حاصل کرلی ہے۔ چاہے یہ تلی ہوئی ، بریزڈ یا سردی تمباکو نوشی ہو ، بتھ گیزارڈز آپ کے کھانے کی میز میں ایک مزیدار ڈش شامل کرسکتے ہیں۔ جلدی کرو اور کوشش کرو!

اگلا مضمون
  • کارنیمیل کو کس طرح بھونیں: انٹرنیٹ پر مقبول طریقوں اور تکنیکوں کا تجزیہحال ہی میں ، کارن مِل فرائیڈ فوڈ انٹرنیٹ پر ایک گرما گرم موضوع بن گیا ہے ، خاص طور پر مختصر ویڈیو پلیٹ فارمز اور فوڈ کمیونٹیز میں ، وسیع پیمانے پر گفتگو کو متحرک کر
    2025-11-21 پیٹو کھانا
  • newbie کیک کیسے بنائیںپچھلے 10 دنوں میں ، انٹرنیٹ پر گرم موضوعات اور مواد میں ، کھانے کی پیداوار ابھی بھی نیٹیزین کی توجہ کا مرکز ہے۔ ان میں ، روایتی پیسٹری کی حیثیت سے ، ریشم کا نیا کیک ، اس کے منفرد ذائقہ اور پروڈکشن ٹکنالوجی کے لئے پسند
    2025-11-17 پیٹو کھانا
  • UFA چائے کے بارے میں کیا خیال ہے؟ انٹرنیٹ پر گرم عنوانات کا تجزیہ اور اثرات کی انوینٹریحالیہ برسوں میں ، صحت اور تندرستی کے تصورات کی مقبولیت کے ساتھ ، یو ایف اے چائے نے روایتی بالوں کی دیکھ بھال کے مشروب کی حیثیت سے بہت زیادہ توجہ مبذو
    2025-11-15 پیٹو کھانا
  • گیلے گائے کے گوشت کو مزیدار بنانے کا طریقہحال ہی میں ، گیلے گائے کے گوشت کا کھانا پکانے کا طریقہ انٹرنیٹ پر گرم موضوعات میں سے ایک بن گیا ہے۔ بہت سے فوڈ بلاگرز اور گھریلو خواتین گیلے گائے کے گوشت کو مزید مزیدار بنانے کے طریقوں پر تبادل
    2025-11-12 پیٹو کھانا
تجویز کردہ مضامین
پڑھنے کی درجہ بندی
دوستانہ روابط
تقسیم لائن