ختنہ سرجری کے بعد کھانے کے لئے بہترین کھانا کیا ہے: postoperative کی غذائی رہنما خطوط اور غذائیت سے متعلق مشورے
ختنہ سرجری مردوں کے لئے عام یورولوجیکل سرجری میں سے ایک ہے ، اور بحالی کے لئے postoperative کی غذا بہت ضروری ہے۔ ایک مناسب غذا نہ صرف زخموں کی تندرستی کو فروغ دیتی ہے بلکہ پیچیدگیوں کے خطرے کو بھی کم کرتی ہے۔ ذیل میں آپریٹو غذا کے لئے تفصیلی سفارشات اور تحفظات ہیں۔
1. postoperative کی غذائی اصول

1.ہلکا اور ہضم کرنے میں آسان: معدے کے بوجھ کو کم کرنے کے لئے مسالہ دار اور چکنائی والے کھانے سے پرہیز کریں۔
2.اعلی پروٹین: زخم کی مرمت ، جیسے انڈے ، مچھلی اور سویا مصنوعات کو فروغ دیں۔
3.وٹامن سے مالا مال: وٹامن سی اور زنک کولیجن ترکیب میں حصہ ڈالتے ہیں۔
4.زیادہ پانی پیئے: پیشاب کی نالی کے انفیکشن کو روکیں اور ہموار پیشاب کو برقرار رکھیں۔
2. تجویز کردہ کھانے کی فہرست
| کھانے کی قسم | تجویز کردہ کھانا | تقریب |
|---|---|---|
| اعلی پروٹین | چکن کی چھاتی ، مچھلی ، توفو | ٹشو کی مرمت کو تیز کریں |
| وٹامن سے مالا مال | اورنج ، کیوی ، پالک | استثنیٰ کو بڑھانا |
| خام فائبر | جئ ، میٹھے آلو ، اجوائن | قبض کو روکیں |
| ہائیڈریٹنگ | گرم پانی ، ناریل کا پانی | جلن کو کم کرنے کے لئے پیشاب کو پتلا کریں |
3. کھانے سے بچنے کے لئے
| کھانے کی قسم | مثال | منفی اثرات |
|---|---|---|
| مسالہ دار اور دلچسپ | مرچ ، گرم برتن ، سرسوں | سوزش کا سبب بن سکتا ہے |
| شراب | بیئر ، شراب | زخم کی شفا یابی میں تاخیر |
| اعلی نمک کا کھانا | اچار والی مصنوعات ، آلو کے چپس | ایگینیٹ ورم میں کمی لاتے |
4. سرجری کے بعد روزانہ کھانے کے منصوبے کی مثال
| وقت | ناشتہ | لنچ | رات کا کھانا | اضافی کھانا |
|---|---|---|---|---|
| سرجری کے 1-3 دن بعد | باجرا دلیہ + ابلا ہوا انڈے | ابلی ہوئی مچھلی + چاول + پالک سوپ | کیما تیار سور کا گوشت توفو + نرم نوڈلز | کیلے/دہی |
| سرجری کے 4-7 دن بعد | دلیا + ابلی ہوئی کدو | موسم سرما کے خربوزے سور کا گوشت کی پسلیاں سوپ + چاول | ٹماٹر انڈے نوڈلز | کیوی |
5. دیگر معاملات کو توجہ کی ضرورت ہے
1.چھوٹا کھانا اکثر کھاتے ہیں: ایک وقت میں بہت زیادہ کھانے سے بچنے کے لئے ایک دن میں 5-6 کھانے میں تقسیم کیا جاسکتا ہے۔
2.کھانا پکانے کا طریقہ: بنیادی طور پر بھاپ ، ابالیں یا سٹو ، کڑاہی سے گریز کریں۔
3.الرجی کا خطرہ: postoperative کی استثنیٰ کم ہے ، لہذا احتیاط کے ساتھ سمندری غذا اور دیگر الرجینک کھانے کھائیں۔
4.غذائیت سے متعلق سپلیمنٹس: اگر آپ کو پروٹین پاؤڈر یا وٹامن گولیاں لینے کی ضرورت ہے تو ، براہ کرم اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔
6. postoperative کی بازیابی کی ٹائم لائن
| وقت کا مرحلہ | غذائی فوکس | نوٹ کرنے کی چیزیں |
|---|---|---|
| سرجری کے 24 گھنٹے بعد | مائع کھانا | گیس پیدا کرنے والی کھانوں جیسے دودھ سے پرہیز کریں |
| 3-7 دن | سیمل مائع منتقلی | پروٹین تناسب میں اضافہ کریں |
| 1-2 ہفتوں | عام غذا میں واپس جائیں | پھر بھی مسالہ دار کھانے سے بچنے کی ضرورت ہے |
ڈاکٹروں کے ذریعہ ہدایت کردہ سائنسی غذائی انتظام اور نرسنگ اقدامات کے ذریعے ، ختنہ سرجری کے بعد بازیابی کی مدت کو مؤثر طریقے سے مختصر کیا جاسکتا ہے۔ اگر آپ کو غیر معمولی درد یا انفیکشن کی علامات ہیں تو ، آپ کو فوری طور پر طبی علاج تلاش کرنا چاہئے۔
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں