اگر میوپیا کو وراثت میں ملا ہے تو کیا کریں
حالیہ برسوں میں ، میوپیا خاص طور پر نوعمروں میں خاص طور پر دنیا بھر میں تیزی سے سنجیدہ ہوچکا ہے۔ اعداد و شمار کے مطابق ، چینی نوعمروں میں میوپیا کی شرح 50 ٪ سے تجاوز کر گئی ہے ، اور جینیاتی عوامل میوپیا کے آغاز میں ایک اہم پوزیشن پر فائز ہیں۔ بہت سے والدین پریشان ہیں کہ ان کے میوپیا کو ان کے بچوں کے حوالے کردیا جائے گا۔ تو ، اگر میوپیا کو وراثت میں ملا ہے تو مجھے کیا کرنا چاہئے؟ اس مضمون میں پچھلے 10 دنوں میں مقبول عنوانات اور گرم مواد کو یکجا کیا جائے گا تاکہ آپ کو تفصیلی جوابات مل سکیں۔
1. میوپیا کی وراثت کی سائنسی بنیاد
میوپیا واقعی موروثی ہے۔ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ جب دونوں والدین میوپک ہوتے ہیں تو ، بچوں میں میوپیا کے امکان میں نمایاں اضافہ ہوگا۔ مندرجہ ذیل میوپیا وراثت سے متعلق متعلقہ اعداد و شمار ہیں:
والدین کا میوپیا | بچوں کے میوپیا کا امکان |
---|---|
نہ ہی والدین کا میوپیا | تقریبا 20 ٪ |
ایک والدین کا میوپیا | تقریبا 40 ٪ |
والدین کے مابین میوپیا | تقریبا 60 ٪ |
یہ واضح رہے کہ جینیاتیات صرف میوپیا کا ایک عنصر ہے ، اور ماحولیاتی عوامل (جیسے آنکھوں کی عادات ، ہلکے وقت وغیرہ) بھی اہم ہیں۔
2. موروثی مایوپیا کو کیسے روکا جائے
اگرچہ جینیاتی عوامل کو تبدیل نہیں کیا جاسکتا ہے ، لیکن سائنسی طریقے بچوں میں میوپیا کے خطرے کو نمایاں طور پر کم کرسکتے ہیں۔ یہاں وہ احتیاطی تدابیر ہیں جن پر پچھلے 10 دنوں میں تبادلہ خیال کیا گیا ہے:
بچاؤ کے اقدامات | مخصوص طریقے | اثر |
---|---|---|
بیرونی سرگرمیوں میں اضافہ کریں | روزانہ کم از کم 2 گھنٹے بیرونی سرگرمیاں | myopia کے خطرے کو 30 ٪ -50 ٪ کم کریں |
آنکھوں کا وقت کنٹرول کریں | قاعدہ 20-20-20 (ہر 20 منٹ میں 20 سیکنڈ کے لئے 20 فٹ دور دیکھیں) | آنکھوں کی تھکاوٹ کو دور کریں |
متوازن غذا | ضمیمہ وٹامن اے ، ڈی ، کیلشیم اور دیگر غذائی اجزاء | آنکھوں کی صحت کو فروغ دیں |
3. میوپیا جینیٹکس کے لئے مداخلت کے طریقے
اگر بچے نے پہلے ہی میوپیا کے آثار دکھائے ہیں تو ، مداخلت کے اقدامات بروقت طریقے سے کیے جائیں۔ مندرجہ ذیل گرم ، شہوت انگیز مداخلت کے حالیہ طریقے ہیں:
مداخلت کے ذرائع | قابل اطلاق عمر | اثر |
---|---|---|
کارنیل resing آئینہ (ٹھیک ہے آئینہ) | 8 سال سے زیادہ عمر | myopia بڑھنے میں 50 ٪ -60 ٪ تاخیر کریں |
کم حراستی ایٹروپائن آنکھ کے قطرے | 6 سال سے زیادہ عمر | میوپیا کی ترقی کو 30 ٪ -50 ٪ کی طرف سے تاخیر کریں |
ملٹی فوکل کانٹیکٹ لینس | 12 سال سے زیادہ عمر | میوپیا کی ترقی کو 30 ٪ -40 ٪ میں تاخیر کریں |
4. والدین عمومی سوالنامہ
پچھلے 10 دنوں میں والدین کے لئے سب سے زیادہ متعلقہ مسائل یہ ہیں:
1. کیا میوپیا 100 ٪ وراثت میں ہوگا؟
نہیں کریں گے۔ یہاں تک کہ اگر دونوں والدین خفیہ ہیں ، تو بچہ خفیہ نہیں ہوسکتا ہے ، لیکن اس کا امکان زیادہ ہے۔ آنکھوں کی حاصل شدہ عادات اور ماحول میں کلیدی جھوٹ ہے۔
2. بچے کو اپنے وژن کو کس عمر کی ضرورت ہے؟
یہ تجویز کی جاتی ہے کہ 3 سال کی عمر سے باقاعدگی سے وژن چیک شروع کریں ، خاص طور پر ان بچوں کے لئے جن کے والدین خفیہ ہیں۔
3. کیا ڈائیٹ تھراپی میوپیا کو روک سکتی ہے؟
غذائی تھراپی میں صرف مدد کی جاسکتی ہے اور اسے مکمل طور پر روکا نہیں جاسکتا۔ بیرونی سرگرمیوں اور آنکھوں کی حفظان صحت جیسے جامع اقدامات کو جوڑا جانا چاہئے۔
5. خلاصہ
اگرچہ سائنسی روک تھام اور مداخلت کے ذریعہ میوپیا بے قابو ہے ، لیکن یہ بچوں میں میوپیا کے خطرے کو مکمل طور پر کم کرسکتا ہے یا میوپیا کی ترقی میں تاخیر کرسکتا ہے۔ والدین کو اپنے بچوں کی آنکھوں کی صحت پر توجہ دینی چاہئے ، باقاعدگی سے ان کے وژن کی جانچ پڑتال کرنی چاہئے ، اور ان کے وژن کو بچانے کے لئے جامع اقدامات کرنا چاہئے۔ یاد رکھیں ، وراثت صرف ایک امکان ہے ، اور حاصل شدہ کوششیں کلید ہیں!
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں